Gratis produkter inkluderet
Hvad er de bedste måder at mærke virkningerne af CBD på?
Forskellige indtagelsesmetoder af CBD giver forskellige resultater. Hvis du tager det under tungen og gennem rygning, mærker du stort set virkningerne med det samme. Spiselige produkter er derimod længere tid om at virke, men til gengæld varer de længere. Uanset, hvilken metode du foretrækker, giver vi dig nogle gode tips og tricks til, hvordan du kan forbedre optagelsesprocessen og mærke de klare virkninger uden at din CBD går til spilde.
Indhold:
De fleste brugere af kosttilskud er nysgerrige efter at vide, hvor hurtigt virkningerne sætter ind. Når det kommer til CBD, afhænger svaret af, hvordan du vælger at indtage det. Cannabidiol giver en klar og beroligende virkning, men de forskellige indtagelsesmetoder tilbyder lidt forskellige oplevelser.
Du kan ændre på, hvor hurtigt virkningerne af CBD sætter ind, og hvor længe de varer ved blot ved at ændre den måde, du indtager cannabinoiden på.
Rygning af tørrede knopper, spiselige fødevarer og CBD-olie under tungen er alle forskellige muligheder, der kommer med hver deres fordele og ulemper.
Hvis du beslutter dig for at tage CBD, opfordrer vi dig til at udforske alle mulighederne nedenfor for at se, hvilken indtagelsesmetode der virker hurtigst, og hvilken metode der passer bedst til din livsstil.
Sådan tager du CBD
Når det kommer til, hvor hurtigt virkningen indtræder, ligger rygning, vaping og indtagelse under tungen på førstepladsen. Disse hurtige metoder garanterer CBD en hurtig og effektiv vej ud i blodomløbet.
Hvis du spiser CBD, skal det derimod først passere gennem fordøjelsessystemet og leveren, og derfor er det længere tid om at virke, men holder til gengæld virkningen længere.
CBD til udvortes bruge ligger derimod i en liga for sig, da CBD ikke når ud i blodet gennem huden.
-
Rygning og vaping
Ved rygning og vaping får CBD næsten øjeblikkelig adgang til blodomløbet. Så snart du har taget et hiv af fra en joint eller vaporizer, når cannabisrøgen eller -dampen hurtigt dine lunger. Her spredes CBD og en cocktail af terpener sig til små lungeblærer kaldet alveoler. Det tager ikke lang tid, før molekylerne når ud i blodet, binder sig til de tilsvarende receptorer og begynder at virke.
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Efficient: Smoking and vaping don’t waste any time. These methods offer an almost instant dose of CBD, whenever you want it.,,Effektivt: Rygning og vaping spilder ikke tiden. Disse metoder giver en næsten øjeblikkelig dosis af CBD, når du ønsker det. | Satisfying: Smoking and vaping serve as a relaxing ritual for many users. Sitting back with a large joint and some close friends brings relaxation and peace of mind.,,Tilfredsstillende: Rygning og vaping tjener som et afslappende ritual for mange brugere. Det giver afslapning og ro i sinde, at læne sig tilbage med en joint i selskab med nære venner. | ||||||
Flexible: This method of administration allows users to mix and match their favourite strains and concentrates with ease. ,,Fleksibel: Denne indtagelsesmetode giver brugerne mulighed for at blande deres yndlingssorter og koncentrater på kryds og tværs. | |||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Odour: Every time you take a hit, you’ll send aromatic terpenes into the surrounding area. If you’re looking to keep your cannabis use private, you’ll need to consider this. ,,Lugt: Hver gang du tager et hiv, sender du aromatiske terpener ud i luften. Hvis du gerne vil holde dit cannabisbrug privat, er det noget, du skal tage med i overvejelserne. | Health: While vaping avoids combustion and the subsequent creation of carcinogens, we all know smoking doesn’t do the lungs—and our general health—any favours. ,,Sundhed: Selvom vaping ikke afbrænder materialet og derfor ikke udsætter os for kræftfremkaldende stoffer, ved vi alle, at rygning ikke er godt for hverken lungerne eller vores helbred generelt. |
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Efficient: Smoking and vaping don’t waste any time. These methods offer an almost instant dose of CBD, whenever you want it.,,Effektivt: Rygning og vaping spilder ikke tiden. Disse metoder giver en næsten øjeblikkelig dosis af CBD, når du ønsker det. | Satisfying: Smoking and vaping serve as a relaxing ritual for many users. Sitting back with a large joint and some close friends brings relaxation and peace of mind.,,Tilfredsstillende: Rygning og vaping tjener som et afslappende ritual for mange brugere. Det giver afslapning og ro i sinde, at læne sig tilbage med en joint i selskab med nære venner. | ||||||
Flexible: This method of administration allows users to mix and match their favourite strains and concentrates with ease. ,,Fleksibel: Denne indtagelsesmetode giver brugerne mulighed for at blande deres yndlingssorter og koncentrater på kryds og tværs. | |||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Odour: Every time you take a hit, you’ll send aromatic terpenes into the surrounding area. If you’re looking to keep your cannabis use private, you’ll need to consider this. ,,Lugt: Hver gang du tager et hiv, sender du aromatiske terpener ud i luften. Hvis du gerne vil holde dit cannabisbrug privat, er det noget, du skal tage med i overvejelserne. | Health: While vaping avoids combustion and the subsequent creation of carcinogens, we all know smoking doesn’t do the lungs—and our general health—any favours. ,,Sundhed: Selvom vaping ikke afbrænder materialet og derfor ikke udsætter os for kræftfremkaldende stoffer, ved vi alle, at rygning ikke er godt for hverken lungerne eller vores helbred generelt. |
-
Under tungen
Når man indtager CBD-olie under tungen, kan olien hurtigt sprede sig til de kapillærer blodkar og videre ud i blodet gennem det tynde væv under tungen. Mange læger ordinerer medicin, som skal indtages under tungen, så patienterne kan få øjeblikkelige virkninger, og det er det samme med CBD. Hvis du leder efter hurtige virkninger, uden at skulle ryge eller vape, er indtagelsesmetoden under tungen højst sandsynligt lige noget for dig.
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Healthier: No smoke. No vapor. Leave your lungs feeling clear while still gaining access to a swift onset of effects.,,Sundere: Ingen røg. Ingen damp. Skån dine lunger, samtidig med at du stadig får hurtig adgang til virkningerne. | Stealth: Sublingual administration doesn’t send a plume of terpenes into the air. Take CBD at home or work without raising any eyebrows. Simply pop to the bathroom if you work in a crowded office and would rather keep your regimen to yourself.,,Diskretion: Når du tager CBD-olie under tungen, sender du ikke en sky af terpener ud i luften. Du kan tage CBD derhjemme, eller når du er på arbejde uden at vække opsigt. Hvis du arbejder på et overfyldt kontor og gerne vil holde det for dig selv, kan du bare gå ud på toilettet. | ||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Taste: Personally, we enjoy the nutty taste of CBD oil. However, some users are put off by it. Although this method places CBD oil under the tongue and away from the taste buds, you’ll still catch the flavour when you eventually swallow the remnants of the drops. Selvom denne metode går ud på at placere CBD-olien under tungen og væk fra smagsløgene, kan du stadig smage den, når du til sidst sluger resterne af dråberne. | Dose: Overall, CBD oil offers highly accurate dosing. However, placing drops under your tongue without a mirror handy can easily result in you administering more than you'd usually opt for. ,,Dosis: Samlet set kan du dosere CBD-olie meget nøjagtig. Hvis du drypper dråberne under tungen uden et spejl, kan du dog nemt komme til at tage mere, end du normalt ville. |
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Healthier: No smoke. No vapor. Leave your lungs feeling clear while still gaining access to a swift onset of effects.,,Sundere: Ingen røg. Ingen damp. Skån dine lunger, samtidig med at du stadig får hurtig adgang til virkningerne. | Stealth: Sublingual administration doesn’t send a plume of terpenes into the air. Take CBD at home or work without raising any eyebrows. Simply pop to the bathroom if you work in a crowded office and would rather keep your regimen to yourself.,,Diskretion: Når du tager CBD-olie under tungen, sender du ikke en sky af terpener ud i luften. Du kan tage CBD derhjemme, eller når du er på arbejde uden at vække opsigt. Hvis du arbejder på et overfyldt kontor og gerne vil holde det for dig selv, kan du bare gå ud på toilettet. | ||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Taste: Personally, we enjoy the nutty taste of CBD oil. However, some users are put off by it. Although this method places CBD oil under the tongue and away from the taste buds, you’ll still catch the flavour when you eventually swallow the remnants of the drops. Selvom denne metode går ud på at placere CBD-olien under tungen og væk fra smagsløgene, kan du stadig smage den, når du til sidst sluger resterne af dråberne. | Dose: Overall, CBD oil offers highly accurate dosing. However, placing drops under your tongue without a mirror handy can easily result in you administering more than you'd usually opt for.,,Dosis: Samlet set kan du dosere CBD-olie meget nøjagtig. Hvis du drypper dråberne under tungen uden et spejl, kan du dog nemt komme til at tage mere, end du normalt ville. |
-
Oralt
Når du spiser CBD passerer det gennem fordøjelsessystemet. Når det har klaret sig gennem dette system, fører kroppen det videre til leveren, hvor det forarbejdes. Derefter bliver CBD sendt ud i blodomløbet, hvor det begynder at virke kort efter interaktion med cannabinoidreceptorerne. Det kan tage alt fra 30 minutter til 1 time. Virkningerne varer dog typisk længere og føles stærkere. Hvis du ikke har travlt, kan du opnå en vedvarende og klar oplevelse ved at spise CBD.
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maximum stealth: By adding CBD oil to coffee, tea, juice, and soups, you can consume the cannabinoid in complete privacy—especially if you prepare the beverage at home before heading out. ,,Maksimal diskretion: Ved at tilsætte CBD-olie i kaffe, te, juice og supper kan du indtage cannabinoiden i fuld fortrolighed - især hvis du tilbereder drikken derhjemme, inden du går ud af døren. | Taste: You can mix CBD oil with almost anything. Place it on top of candy, fruit, or whatever else your palate fancies. ,,Smag: Du kan blande CBD-olie i næsten alt. Dryp den på slik, frugt eller hvad som helst din gane har lyst til. | ||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Waiting: If you prefer a fast onset, you might find your patience wears thin while waiting for oral CBD to take effect.,,Ventetid: Hvis du foretrækker en hurtig virkning, kan det være, at din tålmodighed slipper op, mens du venter på at den CBD, du har spist, begynder at virke. | Bioavailability: Although there are ways to boost the absorption rate of CBD, the digestive tract is a hostile place. Some CBD will always pass right through without making it to the bloodstream. ,,Biotilgængelighed: Selvom der er måder at øge absorptionshastigheden af CBD på, er fordøjelsessystemet et fjendtligt sted. Der er altid noget af din CBD, som passerer lige igennem uden at komme ud i blodet. |
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maximum stealth: By adding CBD oil to coffee, tea, juice, and soups, you can consume the cannabinoid in complete privacy—especially if you prepare the beverage at home before heading out. ,,Maksimal diskretion: Ved at tilsætte CBD-olie i kaffe, te, juice og supper kan du indtage cannabinoiden i fuld fortrolighed - især hvis du tilbereder drikken derhjemme, inden du går ud af døren. | Taste: You can mix CBD oil with almost anything. Place it on top of candy, fruit, or whatever else your palate fancies. ,,Smag: Du kan blande CBD-olie i næsten alt. Dryp den på slik, frugt eller hvad som helst din gane har lyst til. | ||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Waiting: If you prefer a fast onset, you might find your patience wears thin while waiting for oral CBD to take effect.,,Ventetid: Hvis du foretrækker en hurtig virkning, kan det være, at din tålmodighed slipper op, mens du venter på at den CBD, du har spist, begynder at virke. | Bioavailability: Although there are ways to boost the absorption rate of CBD, the digestive tract is a hostile place. Some CBD will always pass right through without making it to the bloodstream. ,,Biotilgængelighed: Selvom der er måder at øge absorptionshastigheden af CBD på, er fordøjelsessystemet et fjendtligt sted. Der er altid noget af din CBD, som passerer lige igennem uden at komme ud i blodet. |
-
På huden
CBD i cremer og andre produkter er en fantastisk måde at pleje din hud på. Det efterlader huden glat, silkeagtig, frisk og ungdommelig. Der findes et stort udvalg af tilgængelige produkter, så du kan inkorporere CBD i din kosmetiske rutine, helt som du ønsker det.
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Diversity: CBD users are spoilt for choice when it comes to cosmetics. Choose from a huge range of creams, balms, lotions, and serums.,,Mangfoldighed: CBD-brugere er forkælede med et stort udvalg af kosmetiske produkter. Du kan vælge mellem et hav af cremer, balsam, lotion og serum. | Supportive ingredients: CBD cosmetics almost always contain other natural skin-nourishing ingredients that work in concert with the cannabinoid. Shea butter, hyaluronic acid, and vitamin E are but a few examples you’ll commonly find.,,Understøttende ingredienser: Kosmetiske CBD-produkter indeholder næsten altid andre naturlige og nærende ingredienser, der samarbejder med cannabinoiden. Sheasmør, hyaluronsyre og E-vitamin er blot et par eksempler på, hvad produkterne også byder på. | ||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Skin-deep: Topically applied CBD doesn’t reach the bloodstream, so you won’t feel any mental effect. However, the skin features a wealth of cannabinoid receptors that regulate skin health and are ready and waiting for a dose of cannabidiol.,,Overfladisk: CBD til brug på huden når ikke ud i blodet, så du får ingen mentale virkninger. Huden er dog fyldt med cannabinoidreceptorer, som regulerer dens sundhed, og de ligger klar og venter på en dosis cannabidiol. |
Pros,,Fordele | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Diversity: CBD users are spoilt for choice when it comes to cosmetics. Choose from a huge range of creams, balms, lotions, and serums.,,Mangfoldighed: CBD-brugere er forkælede med et stort udvalg af kosmetiske produkter. Du kan vælge mellem et hav af cremer, balsam, lotion og serum. | Supportive ingredients: CBD cosmetics almost always contain other natural skin-nourishing ingredients that work in concert with the cannabinoid. Shea butter, hyaluronic acid, and vitamin E are but a few examples you’ll commonly find.,,Understøttende ingredienser: Kosmetiske CBD-produkter indeholder næsten altid andre naturlige og nærende ingredienser, der samarbejder med cannabinoiden. Sheasmør, hyaluronsyre og E-vitamin er blot et par eksempler på, hvad produkterne også byder på. | ||||||
Cons,,Ulemper | |||||||
Skin-deep: Topically applied CBD doesn’t reach the bloodstream, so you won’t feel any mental effect. However, the skin features a wealth of cannabinoid receptors that regulate skin health and are ready and waiting for a dose of cannabidiol.,,Overfladisk: CBD til brug på huden når ikke ud i blodet, så du får ingen mentale virkninger. Huden er dog fyldt med cannabinoidreceptorer, som regulerer dens sundhed, og de ligger klar og venter på en dosis cannabidiol. |
Sådan opnår du en mere effektiv optagelse af CBD
Nu har du lært om de mest almindelige måder at tage CBD på. Selvom vi har gennemgået nogle effektive anvendelsesmetoder, er der sikkert mange af jer, som leder efter en endnu mere effektiv metode til at øge CBD's virkninger. Bare rolig, også her er vi klar til at hjælpe.
-
Tag CBD med fede fødevarer
Cannabinoider er fedtopløselige molekyler. Du finder altid en god mængde fedt i enhver opskrift på spiselige CBD-produkter - det forklarer også, hvorfor cannabutter er så populært. Hvis du laver mad med CBD, kan du fx opnå forbedret optagelse ved at tilføje dette vidunderlige ekstrakt i dine retter.
Jo bedre optagelsen er, jo mindre CBD går der til spilde, og jo højere er biotilgængeligheden (lægemiddelkoncentration i blodbanen), hvilket også betyder mere intense og længerevarende virkninger.
-
Vælg fuldspektret CBD-olie
Fuldspektret CBD-olier giver en rig cocktail af fytokemikalier fra cannabisplanten. Udover at det indeholder høje mængder af CBD får du også en god dosis aromatiske terpener, som samarbejder med cannabinoiden for at skabe mere markante virkninger.
-
Prøv CBD-kosttilskud med liposomer
Cannabisteknologien er nået langt. Det er liposomer et perfekt eksempel på. Disse små bobler, dannes af et dobbeltlag af fosfolipider, som vikler sig omkring CBD- og terpenmolekylerne. Liposomer fungerer som beskyttende 3-dimensionelle skjolde, der forhindrer nedbrydning af aktive ingredienser i fordøjelsessystemet. På den måde når de ud i blombanen i den højest mulige koncentration.
-
Hold CBD-olie under tungen
Når du tager CBD-olie under tungen, får du en hurtig virkning, men du skal stadig værne dig med lidt tålmodighed. Mange brugere sluger olien lidt for hurtigt og minimerer virkningerne. Lad dråberne ligge under tungen i mindst et minut for maksimal optagelse, inden du sluger dem.
Få mest muligt ud af din CBD
Alle CBD-olier af høj kvalitet erklærer den nøjagtige mængde CBD på flasken. Hvis du beslutter dig for at bruge CBD, så prøv de tips og tricks, som vi lige har gennemgået, for at få mest muligt ud af hvert molekyle og opleve virkningerne så hurtigt som overhovedet muligt. Vælg den metode, der passer bedst til din livsstil, og vigtigst af alt: Nyd de gavnlige virkninger af cannabinoiden!